Pull Ups - Pullups & Chin Ups APK pour Android

Pull Ups - Pullups & Chin Ups: Renforcez votre force du haut du corps

Pull Ups - Pullups & Chin Ups est une application Android gratuite développée par Vandersoft qui aide les utilisateurs à renforcer leur force, leur physique et leur endurance du haut du corps avec des pull ups. C'est une excellente application pour les débutants travaillant sur leur premier pull up ou les athlètes avancés cherchant à obtenir plus de 50 pull ups.

L'application propose 11 plans d'entraînement de pull up, un suivi des records personnels et la possibilité de suivre le nombre total de pull ups effectués lors de tous les entraînements. Les utilisateurs peuvent également consulter leur historique d'entraînement et personnaliser les notifications de rappel d'entraînement. L'application fournit également des routines d'échauffement pour chaque entraînement.

Pour commencer, les utilisateurs sont invités à tester leur nombre maximum de pull ups avant de choisir un niveau d'entraînement approprié. L'application inclut un minuteur de repos pour se reposer entre chaque série de pull ups et les utilisateurs sont encouragés à se reposer le temps nécessaire entre chaque entraînement. Après avoir terminé un niveau, les utilisateurs peuvent passer au niveau suivant et travailler pour atteindre 50 pull ups.

Dans l'ensemble, Pull Ups - Pullups & Chin Ups est une excellente application pour quiconque cherche à améliorer sa force et sa condition physique du haut du corps.